Thursday, 26 April 2018
Sức khỏe

Bài thuốc xông mặt giải độc da ngày hè cực hiệu quả


Xông mặt giải độc da là một bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc, dưỡng da. Bạn nên dành một chút thời gian rảnh để xông mặt mỗi tuần sẽ giúp làn da của mình được thanh lọc, đào thải chất độc hiệu quả, nhất là trong những ngày hè nắng nóng như hiện nay. Những phương pháp gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn đạt được điều đó một cách dễ dàng.

xông hơi cho mặt là bạn sẽ hít thở toàn bộ những lượng khí và tinh chất này nên tốt nhất nên ưu tiên nguyên liệu xông từ thiên nhiên.

Trước khi xông hơi, bạn nên làm sạch toàn bộ khuôn mặt.

Trị mụn, giải độc da bằng xông thảo dược. Nguyên liệu chỉ cần có nước lọc, những thảo dược tự nhiên. Đun sôi nửa nồi nước, khi nước sôi cho thảo dược vào, tắt bếp, dùng một khăn tắm to và dày choàng qua đầu, úp mặt cách nồi nước khoảng vừa đủ để hơi nóng bốc lên da mặt. Xông hơi khoảng 10-15 phút. Nếu da nhờn, bạn có thể cho thêm một chút muối và nước cốt chanh.

Các loại thảo dược có thể kết hợp ở phương pháp này đó là lá kinh giới, tía tô, ngải cứu…

Ngoài ra, cây xả cũng được dùng nhiều. Tinh dầu xả có khả năng kháng khuẩn, làm sạch sâu cho da rất tốt.

Chỉ với 5 giọt tinh dầu như tinh dầu xả, bạc hà, bưởi… bạn có thể có một nồi xông dưỡng da, chống lão hóa và giảm stress. Tinh dầu giúp tăng tính đàn hồi và chống lão hóa, làm mờ vết thâm, cung cấp độ ẩm, làm mờ những nếp nhăn hiệu quả.

Trị thâm và làm sạch sâu da với dầu dừa. Đối với phương pháp xông mặt bằng dầu dừa thì trước khi xông, bạn nên mát xa mặt từ 5- 10 phút. Sau đó thực hiện xông hơi da mặt từ 15-20 phút, matxa nhẹ nhàng để dầu dưỡng da làm sạch sâu lỗ chân lông. Sau khi xông hơi, bạn nên rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt cho sạch da, rồi để da nghỉ ngơi khoảng 2 tiếng sau mới bôi kem dưỡng ẩm.

Thời gian xông tùy từng loại da, nếu da mụn là 15 phút, da nhạy cảm là 10 phút. Không xông hơi quá lâu và nhiều lần vì chúng sẽ làm da mất nước, nhanh lão hóa.

Sau khi xông hơi, tốt nhất là chờ trong 5-10 phút rồi mới thực hiện thao tác se khít lỗ chân lông. Nếu ngay lập tức thực hiện công đoạn se khít da bằng nước đá hoặc chanh, da có thể bị dị ứng bởi “sốc nhiệt”.



Xem nguồn